Няколко правила за справяне с безпокойството

0
1

Правило 1) Ако искате да избегнете безпокойството, правете това, което съветва Уилям Ослер: „Живейте в днешния ден“. Не се тревожете за бъдещето. Живейте спокойно до вечерта.
Правило 2) Ако бедата(с главно Б)-се прокрадва след вас и ви притисне в ъгъла, прилагайте магическата формула на Уилис Къпиър:
А. Попитайте себе си: „Кое ще бъде най-лошото, ако не успея да реша проблема си?“
Б. Мислено се подгответе да приемете най-лошото в случай на необходимост.
В. Опитайте се спокойно да премислите мерките за подобряване на ситуацията, с която вие мислено сте се примирили като неизбежна.
Правило 3) Помнете за непоправимата вреда, която безпокойството нанася на вашето здраве. „Деловите хора, неумеещи да се борят с безпокойството, умират млади“.
Дейл Карнеги

p.s: Слуги аз имам шест на брой
от странно естество.
Наричат се: Защо, Как, Кой,
Кога, Къде, Какво.
Р.Киплинг

Надявам се,че тези мисли и съвети ще бъдат от полза. Аз едва започнах да ги чета и виждам, че има смисъл да продължа!:)

Truden Web Site е създаден на 1.08.2003 година. Повечето материали публикувани до 2011 година носят подписа Truden Web Site. Този подпис носят и всички материали, чиито автори желаят анонимност.
Запиши се за отговори
Уведоми ме за
guest
0 Коментара
Мнения в полето
Виж всички коментари