„Да умееш да спиш не е проста работа:
За да спиш добре, трябва да бодърстваш през целия ден.
Десет пъти през деня трябва да превъзмогнеш себе си;
Това ще ти даде добра умора, това е като опиум за душата.
Десет пъти трябва да се помириш със себе си;
Тъй като превъзмогването е обида и е лошо да спиш непомирен.
Десет истини трябва да намериш през деня,
Иначе ще търсиш истината и през нощта,
И душата ти ще остане гладна.”
МЪДРОСТ ОТ ИНДИЯ